Health Tips for Mens : त्वचा की देखभाल करना सिर्फ औरतों के लिए ही नहीं बल्कि पुरुषों के लिए भी जरूरी होती है। जी जरूर, 30 साल की उम्र के बाद पुरुषों को भी अपनी त्वचा का उतना ही ख्याल रखना चाहिए जितना कि एक औरत रखती है। इसलिए आपको विटामिन सी का भरपूर इस्तेमाल … Read more
Beauty Tips : अगर आप अपनी सुंदरता को और बढ़ाना चाहते है तो अपने ब्यूटी रूटीन में नीम को जरूर शामिल कर लीजिए। प्राचीन समय से नीम का उपयोग औषधीय गुणों के तौर पर बीमारियों के इलाज में किया जा रहा है। सबसे ज्यादा असर इसका त्वचा सम्बन्धी बीमारियों में होता है। आइये हम आपको … Read more
Bloating Problem : क्या आप जानते हैं कि ब्लॉटिंग किसे कहते हैं? खाना खाने के कुछ समय बाद ही पेट का भारी हो जाना, पेट में गैस बनना, पेट का फूलना, कब्ज महसूस करना, और खुद को मोटा महसूस करना इसे ब्लॉटिंग कहते हैं। ऐसी परेशानी कई लोगों में देखी जाती है। जो लोग अपने … Read more
Fitness Tips : हम अपनी फिटनेस के लिए कई तरह के गैजेट्स घर पर ही मंगा लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इनके भी साइड इफेक्ट हो सकते हैं। स्लिप मॉनिटरिंग,स्ट्रेस मॉनिटरिंग और हार्ट बीट 24×7 मोनिटरिंग यह कई बार अपनी परेशानी कम करने की जगह बढ़ा देते हैं। आप इन औजारों का … Read more
Health Tips : अपने बढ़ते वजन को लेकर कई लोग टेंशन में रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जीरा से भी आपका वजन कम हो सकता है। आप अपना वजन कम करने के लिए रोजाना जीरा का सेवन करें। जीरा से सिर्फ आपका वजन ही कंट्रोल में नहीं रहेगा बल्कि आपकी पाचन क्रिया … Read more
Diet After 40 Age : जैसे जैसे हमारी उम्र बढ़ने लगती है वैसे वैसे हमारे शरीर में पोषक तत्व कम हो जाते हैं। खास तौर पर महिलाओं के अंदर 40 साल की उम्र के बाद से विटामिन और मिनरल्स की कमी होने लगती है। बढ़ती उम्र में अपने आप को फिट रखने के लिए व्यायाम … Read more
Water Side Effects : गर्मी का मौसम चल रहा है और सभी कहते रहते हैं कि जितना हो सके उतना पानी पीते रहा करो। लेकिन क्या आप लोग जानते हैं कि ज्यादा पानी पीना भी हमारे शरीर के लिए नुकसानदायक होता है। ज्यादा पानी पीने से आपके शरीर को कई तरह की परेशानियों का सामना … Read more
Health Tips : पुरुष अपनी भागदौड़ भरी जिंदगी के वजह से अपने ऊपर पूरा ध्यान नहीं दे पाता और उनके शरीर में कई तरह की परेशानियों का आवास हो जाता है। इन परेशानियों में से एक परेशानी है स्पर्म क्वालिटी की। प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाए रखने के लिए स्पर्म की संख्या और क्वालिटी अच्छी … Read more
Weight Control Tips : आज के दौर में सभी अपने आप को फिट रखना चाहते हैं। इसलिए बढ़ते हुए वजन को कम करने के लिए कई लोग एक्सरसाइज और डाइट फॉलो करते हैं। डाइट फॉलो करना और एक्सरसाइज करना अच्छा भी है और असरदार भी। लेकिन कुछ कुछ ऐसी छोटी बातें हैं, जो आपका वजन … Read more
Home Remedies for Acidity : कई लोगों को सीने में जलन होना और उसी के साथ पेट में गर्मी होना, यह परेशानी आए दिन सामने आती रहती है। इन परेशानियों से दूर रहने के लिए कई लोग अंग्रेजी दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं। ताकि वह जब ऑफिस जाएं तो उन्हें किसी तरह की परेशानी का … Read more